{"title":"Nutrition grossesse \u0026 post-partum — Programme diététique | Natural by CB","description":"\u003cp\u003eManger juste pendant la grossesse et après l'accouchement — par une diététicienne diplômée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCéline Baudry vous accompagne avec des programmes nutrition spécialement conçus pour la grossesse et le post-partum : menus équilibrés semaine par semaine, conseils nutritionnels adaptés, recettes simples et listes de courses prêtes à l'emploi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrendre soin de vous et de bébé, sans culpabilité ni privation. Accès immédiat en version digitale.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"programme-nutrition-grossesse","title":"Programme nutrition Grossesse","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🤰 Mange bien pour toi. Et pour bébé.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePendant la grossesse, bien manger devient une priorité — mais entre les nausées, les envies, les interdits alimentaires et les conseils contradictoires, il est souvent difficile de savoir quoi mettre dans son assiette. Ce programme nutrition spécial grossesse a été conçu exactement pour ça.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCréé par Céline Baudry, diététicienne diplômée, il t'accompagne trimestre après trimestre avec des menus adaptés à chaque étape de ta grossesse : équilibrés, sécurisants, gourmands et simples à préparer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e📖 Ce que contient le programme :\u003cbr\u003e✔️ 4 semaines de menus complets (petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner)\u003cbr\u003e✔️ Listes de courses semaine par semaine, prêtes à l'emploi\u003cbr\u003e✔️ Fiches recettes détaillées — adaptées aux besoins de la femme enceinte\u003cbr\u003e✔️ Conseils nutrition spécifiques à la grossesse (folates, fer, calcium, aliments à éviter)\u003cbr\u003e✔️ Programme pensé pour prendre soin de toi et de bébé, sans culpabilité\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e👤 Ce programme est fait pour toi si :\u003cbr\u003e→ Tu es enceinte et tu ne sais pas quoi manger pour couvrir tes besoins nutritionnels\u003cbr\u003e→ Tu souffres de nausées et tu cherches des repas faciles à avaler\u003cbr\u003e→ Tu veux prendre du poids sainement sans te priver de plaisir\u003cbr\u003e→ Tu es perdue face aux informations et aux interdits alimentaires contradictoires\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e💡 Pourquoi ce programme, et pas un autre ?\u003cbr\u003ePas d'anxiété, pas de liste d'interdits sans explication. Juste une approche bienveillante et professionnelle — pensée par une diététicienne diplômée qui comprend les réalités du quotidien des femmes enceintes. Parce que la grossesse, c'est une période unique qui mérite un accompagnement à la hauteur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e📦 Accès immédiat en version digitale dès l'achat.\u003cbr\u003e🔒 Paiement sécurisé — Visa, PayPal, Apple Pay, Shop Pay.\u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55801928712540,"sku":null,"price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0977\/1868\/files\/Programme_nutrition_femme_enceinte.png?v=1783449287"},{"product_id":"programme-nutrition-post-partum","title":"Programme nutrition Post Partum","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e👶 Prends soin de toi. Pour mieux prendre soin de lui.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès l'accouchement, ton corps a besoin de récupérer — mais entre les nuits sans sommeil, l'allaitement et la pression de \"retrouver sa silhouette\", difficile de savoir comment manger juste. Ce programme nutrition spécial post-partum a été conçu exactement pour ça.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCréé par Céline Baudry, diététicienne diplômée, il t'accompagne dans les premières semaines après la naissance avec des menus adaptés à ta récupération : nourrissants, doux, équilibrés et simples à préparer même quand on manque de temps.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e📖 Ce que contient le programme :\u003cbr\u003e✔️ 4 semaines de menus complets (petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner)\u003cbr\u003e✔️ Listes de courses semaine par semaine, prêtes à l'emploi\u003cbr\u003e✔️ Fiches recettes détaillées — adaptées à la récupération et à l'allaitement\u003cbr\u003e✔️ Conseils nutrition spécifiques au post-partum (récupération, allaitement, regain d'énergie)\u003cbr\u003e✔️ Programme pensé pour retrouver de la vitalité, en douceur et sans pression\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e👤 Ce programme est fait pour toi si :\u003cbr\u003e→ Tu viens d'accoucher et tu veux manger pour récupérer vraiment\u003cbr\u003e→ Tu allaites et tu veux couvrir tes besoins sans te priver\u003cbr\u003e→ Tu veux retrouver ta silhouette progressivement, sans régime agressif\u003cbr\u003e→ Tu manques de temps et d'énergie pour cuisiner des repas équilibrés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e💡 Pourquoi ce programme, et pas un autre ?\u003cbr\u003ePas de pression, pas d'injonction à \"reprendre son corps\". Juste une approche bienveillante et réaliste — pensée par une diététicienne diplômée qui sait que le post-partum, c'est avant tout une période de récupération et non de performance. Parce que prendre soin de toi, c'est aussi prendre soin de bébé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e📦 Accès immédiat en version digitale dès l'achat.\u003cbr\u003e🔒 Paiement sécurisé — Visa, PayPal, Apple Pay, Shop Pay.\u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55802010534236,"sku":null,"price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0977\/1868\/files\/Programme_nutrition_post_partum.png?v=1783449266"},{"product_id":"programme-nutrition-grossesse-post-partum","title":"Programme nutrition Grossesse - Post-Partum","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🤰👶 De la grossesse au post-partum. Accompagnée à chaque étape.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa grossesse et les semaines qui suivent l'accouchement sont deux périodes aux besoins nutritionnels très différents — mais tout aussi importants l'un que l'autre. Ce pack réunit les deux livres conçus par Céline Baudry pour t'accompagner en continu, de l'attente de bébé jusqu'à ta récupération.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e📖 Ce que contient le pack :\u003cbr\u003e✔️ Livre Nutrition Grossesse — menus adaptés trimestre par trimestre, conseils spécifiques (folates, fer, calcium, aliments à éviter), repères pour les nausées et la prise de poids saine\u003cbr\u003e✔️ Livre Nutrition Post-partum — menus pensés pour la récupération et l'allaitement, conseils pour retrouver de la vitalité en douceur, sans pression sur la silhouette\u003cbr\u003e✔️ 8 semaines de menus complets au total (petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner)\u003cbr\u003e✔️ Listes de courses semaine par semaine, prêtes à l'emploi\u003cbr\u003e✔️ Fiches recettes détaillées — adaptées à chaque étape\u003cbr\u003e✔️ Programme pensé pour prendre soin de toi et de bébé, avant et après la naissance\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e👤 Ce pack est fait pour toi si :\u003cbr\u003e→ Tu es enceinte et tu veux anticiper dès maintenant ta nutrition post-accouchement\u003cbr\u003e→ Tu veux un accompagnement nutritionnel cohérent sur toute la période périnatale\u003cbr\u003e→ Tu cherches à économiser par rapport à l'achat séparé des deux livres\u003cbr\u003e→ Tu veux faire confiance à une diététicienne diplômée plutôt que de chercher seule sur internet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e💡 Pourquoi ce pack plutôt que les livres séparément ?\u003cbr\u003eParce que la grossesse et le post-partum forment un seul et même voyage — et que ton alimentation doit évoluer avec toi à chaque étape. En réunissant les deux livres, Céline t'offre une continuité de programme pensée dès le départ, pour ne jamais te retrouver sans repères.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e📦 Accès immédiat en version digitale dès l'achat.\u003cbr\u003e🔒 Paiement sécurisé — Visa, PayPal, Apple Pay, Shop Pay.\u003c\/p\u003e","brand":"Natural by CB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55808011207004,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0977\/1868\/files\/Programme_nutrition_grossesse-PostPartum.png?v=1782134817"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0977\/1868\/collections\/8.png?v=1782155007","url":"https:\/\/naturalbycb.com\/collections\/nutrition-grossesse-post-partum.oembed","provider":"Natural by CB","version":"1.0","type":"link"}